春もすぐそこ。
春になると、入園・入学・転居など、環境の変化が原因で体調を崩す人が多いですよね。

環境の変化によるストレスだけでなく、朝晩の寒暖差などもありますし、花粉症の人は花粉も。。。
何かと心身ともに負担が多く、免疫力が下がってしまうようです。


うちの子も最近、溶連菌に感染していました。
保育園では、インフルエンザや溶連菌、水疱瘡、おたふく、、と、いろんな病気が流行しているので、
何に感染してもおかしくない状況です。


少しでも感染を防ごうと、手洗いうがいの実践や、栄養バランスの良い食事、適度な運動などを
心がけています。
最近は、LOTTAでも販売している「バイバイウイルス　ポケットミスト」（子供でも安全な除菌剤です）を携帯していますが、手を洗えない状況の場合のみ使用して、あまりにも多用することは逆に避けています。


以前、聞いた話ですが、
海外ではあまりにもキレイにしすぎることは、逆に菌への耐性がなくなってしまうので、しないそうです。
確かに、私の小さい頃は、学校からの帰り道に道端の雑草を触ったり、なっている木の実をそのまま食べたり、赤つめ草の蜜を吸ったり・・・と、野生児そのものでした！
家に帰ってから手洗いはしたと思いますが、殺菌するような石鹸は使っていませんでした。

そのおかげかわかりませんが、年齢とともに免疫は下がってきたものの、
たまに普通の風邪はひいても、インフルエンザ等はかかった経験がありません。
（インフルエンザの予防注射はしたことがないです）


そんなわけで、我が家では、
主に、土いじりをした後に目を触ってしまったら困るときや、本当に汚いものを触った後だけ、
除菌剤を使うようにしています。


菌とも上手に付き合っていけるといいですよね！！


今日も良い一日を。